冰肌雪肤，自信做新娘

　　一生中最重要的时刻，要以最娇艳的容颜、最完美的姿态示人。做一个美丽新娘，你需要早在婚期前半年

就开始留意、保养你的肌肤、秀发、改善你的形体。有一些建议可以帮助你变得冰肌雪肤，自信地做个美丽新

娘。 　　

1、每天喝8-10杯水，尽量避免喝含酒精的饮料，它只会使你的皮肤变得干燥。 　　

2、多吃健康食品，保证每星期做3次有氧运动。 　　

3、从婚礼前3个月开始，坚持出门有遮阳措施。 　　

4、注意颈、胸、手臂的保养。从婚礼前1个月开始定期进行身体保养，使用一些去角质和修护、紧肤的护肤产品。 　　

5、定期保养头发，在婚礼前几周至少做一次焗油；短发要修剪以保持发型，长发也要6周修剪一次。 　　

6、如果你的头发是漂染过的，一定要提前考虑婚礼上你的发型和发色，在婚礼的前两周就不要做大胆的尝试了。 　　

7、在婚礼的前几天不要尝试新的化妆品和做特殊的美容。 　　

8、婚礼的前一天进行沐浴时可添加一些沐浴油，这会帮助你放松身心，而且避免婚礼当天裸露部分皮肤太干不易上妆。 　　

9、最后,切记婚礼前夜要有一个好的睡眠,因为再好的化妆也弥补不了睡眠不足带来的遗憾。